セサミンと白髪について

ゴマが美容や健康に良いことは古くから知られてきましたが、最近ではゴマの成分であるセサミンの効果がとても注目されています。

セサミンは他にも肝臓の保護、コレステロールの低下、高血圧予防などさまざまな効果を持っているといわれています。

さらに驚くことに、セサミンは白髪の予防効果もあるそうです。

そもそも白髪は、メラニン色素の欠乏が原因といわれています。

セサミンにはメラニン生成の促進効果もあるとされていて、まさに白髪の原因を撃退できるというわけです。

しかしこれまで、セサミンの摂取方法としては、ゴマをたくさん食べるか、ゴマ油として摂取するかしかありませんでしたが、今日ではサントリーからセサミンを凝縮した健康補助食品も発売されていて、セサミンの摂取が容易になりました。

白髪予防効果を期待したセサミンの摂取も注目を集めています。